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到底喝什么水呢?
白开水有清肠作用,蜂蜜水有保护血管,通便,降压,,促进创面愈合,改善肝功能及增强体质的作用。淡盐水可以清理肠道,使习惯性得到改善。
早晨醒来体内大部分水分已被排泄和吸收,这时空腹饮一杯蜂蜜水,既可补充水分,又可增加营养,完全可取代白开水的位置。
一女子长期喝蜂蜜竟然发生了意想不到的变化
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