琼海茶艺师培训冬天适合喝什么茶

在冬季，御寒是一个热点话题，喝茶却是一个很好地选择，冬天喝茶的讲究，根据个人的体质，口感而定。
冬天喝红茶 　　
红茶是全发酵茶，特别适合冬天饮用，它具有提神消疲、生津清热、、、、强壮筋骨、预防衰老、养胃护胃、舒张血管、有益心脏等。
冬天喝黑茶 　
黑茶的营养丰富，黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸等能够助消化、解油腻、顺肠胃，黑茶还能降脂、、软化人体血管、预防心血管疾病，延缓衰老，，改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病，改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病，是非常适合中老年人冬天喝的茶。喝黑茶的时候选用紫砂壶。 　　
风靡世界的茶健康吸引越来越多人喜欢上习茶。远古的神农时期就发现了茶用价值，这片神奇的叶子里含有茶多酚、咖啡碱、维生素、微量元素、氨基酸等物质，可提神、、养颜，防高脂、高压、糖尿病、尿毒症，可、抗衰老、抗辐射等等，还可以通过习茶达到身心愉悦、修性养心。海大源茶艺培训部自2010年开始做海南茶文化传播，目前成为海南首屈一指的茶艺教学历史悠久、师资团队强大、教学管理专业、教学环境豪华、教学设备齐全、具有办学许可的正轨培训学校。开设有：静心茶道、禅茶茶修、生活美学·茶艺空间、少儿茶礼、中老人茶艺养生等系列课程。包含有茶叶基础知识、茶文化、茶事艺文、茶叶评审、各类茶冲泡技巧、心身梳理、气质提升、传统礼仪、茶席设计、茶席插花、茶空间设计、茶点制作、中老年慢性病保健、茶健康知识、中老年茶品调配、禅修乐理、禅修文化、书画、抄经、茶疗等内容。
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