海口钢管舞培训 酒吧领舞 爵士舞终身免费进修

艾秀华翎舞蹈艺术培训中心由中国绸缎舞吊环舞人海南钢管舞人杜金香（Gigi）创办成立经过5年的孕量于1月18日正式开业：目前海南省1000多平方米豪华装修的舞蹈艺术培训学校，拥有豪华舞蹈大厅、dj工作室、声乐教室、美容美体室、瑶浴室、汗蒸室等设施，配套设施完善，教学宿舍一起化,学校开设：钢管舞、酒吧领舞、绸缎舞、吊环舞、肚皮舞、爵士舞、街舞、拉丁舞、艳秀（椅子舞、拐杖舞）、职业DJ、职业MC、歌手、主持、古筝、钢琴、吉他、调酒等培训另增设少儿拉丁舞培训。艾秀华翎国际舞蹈艺术培训学校总部位于苏州，全国100家连锁店,统一教学、统一收费。拥有专业庞大的教练团队,华翎全国统一上课时间、内容，统一信赖的教学方式！专业班和教练班终身免费进修、100家连锁店可免费转校！包学包会，不限学时，演出班和教练班全部推荐就业。结业颁发国家认可的教练证书和结业证书，常年招生，百分百包教包会包就业,为規范海南舞蹈培训市场，现常年面向全国，海南全省招收舞蹈教练班，专业演出班，健身班，私教提高班学员，企业年会舞蹈编排，dj、歌手学员等，另承接产品促销、各类晚会、酒吧演出、为酒吧提供专业的舞蹈艺员
我们拥有一支实力雄厚的师资团队，具备精湛舞蹈技艺的专职教练，课程教授水平均处于国内顶尖水平。

肚皮舞：
肚皮舞作为一种扭动幅度较大的舞蹈 可以使你的身体变得很灵活 柔软 。作用肯定是有的 但是练到一定程度有些功底的肚皮舞舞者，你会发现他们的肚子都会变大 其实那是多了肉 可是那是一种腹部深层的肌肉 会让你的身体看起来更健康 身材更好 并且培养出一种独特的中东气质

拉丁舞：
1.假如你的形体不太好看，比如背有点驼、胸挺不起来等等，只要你去练拉丁，就一定会好。2.拉丁非但能保持形体，而且火辣、热情，跳起来非常好看，有时候练得好，被别人看到，肯定会说你变年轻了。

瑜伽：
瑜珈：必须集中意识，使身体在某姿势下静止维持一段时间，而达到身心的统一。使内分泌平衡，身体四肢均衡发展。全身舒畅，心灵平静，内在充满能量；睡眠时间不需要太长。 一般运动：使身体机械式的不停地动，无需用意识。使肌肉发达，但不均衡。体力易消耗，肌肉易疲劳，需要长时间睡眠以恢复体力。 瑜珈的好处 瑜珈是一种帮助我们协调身体和精神的行之有效的传统科学。它还能用于预防和各种身心相关的疾病。 瑜珈大的特点是它严谨的实践性、科学性和逻辑性。修炼瑜珈，男女老幼都可以练习，它对人体也没有特殊的要求，对防病健身的特点，主要表现在以下几个方面： 1、能烦恼，平静心境。 2、能维持姿势平稳。 3、能够净化血液、净化肉体、调节人的体重，有效的脂肪，而对过瘦 的人又能增！加体重，能维持饮食平衡。 4、少能刺激内分泌系统，维持内分泌平衡，对内分泌的一些疾病如：糖尿病、甲亢等也有较好的。