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近几年来，我国的体育舞蹈发展迅速，也有很多健身方式出现，对于每天忙碌的工作人员来说，选择一种恰当的健身娱乐方式，又该具体选择哪一种拉丁舞更合适，后来仔细观察了拉丁舞爱好者群体的特征，有了一些浅显的认识。
我国古典舞讲究“心、意、气”重点在于刚、脆、韧、柔。芭蕾也讲究气，但更多在于筋骨对于身体的控制力。而拉丁舞被誉为体育舞蹈，说明它不仅具有
艺术美，而且还拥有强身健体的。相对其他舞蹈来说，对于不太注意肌肉锻炼的亚洲人来说，长期练习拉丁舞会锻炼到身体的大多数肌肉，起到更明显的健身作用。
海口拉丁舞培训
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